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一、现代五项运动的项目组成
现代五项运动是由击剑、游泳、马术、3个互不相关的单项、跑步和射击结合而组成,一天内完成5个项目的比赛。(预赛、决赛、接力赛、男女2人接力赛)
二、现代五项竞技能力结构特点的分析。
从五个项目的外在形式分析看,射击、击剑、马术都是通过操练手中器械来完成比赛任务,属于技术环节要求相对较高的技术类项目。而游泳、跑步两个项目都是通过徒手运动来完成比赛任务,属于体能要求相对较高的体能类项目。从内在形式分析,现代五项又分为有规律项目和无规律项目两部分。有规律的项目是游泳、跑步和射击,无规律的项目是击剑和马术。
三、选材标准
1、身体形态要求。现代五项运动员一定要有一定的身高而且臂长、腿长、体轻、中低体脂、骨盆窄、足跟较长、足弓较高、肩宽、胸厚。
2、生理生化机能要求。要求肺活量大、最大摄氧量大、无氧阈速好、先天的血红蛋白和睾酮指数要高与一般人群,代谢能力强、最大乳酸植水平高。以上数据可通过跑台测得准确数据。
3、运动素质要求。由于现代五项包含了五种不同的竞技运动项目,所以要求运动员的运动素质也相对比较全面。具备的主要运动素质有,有氧素质、无氧素质、混氧素质、快速力量素质、爆发力素质、速度素质(反应速度、动作速度、移动速度等),柔韧、协调、灵活性素质。
4、心理素质要求。现代五项运动员要具备良好的心理素质,鉴于自身项目特点,其中对神经系统的稳定性提出了较高的要求,需要选弱均衡型的,同时具备自信好胜,吃苦耐劳,顽强不屈的运动员进行集中训练、选拔。